毎日、当たり前に繰り返される仕事や家事、そして人間関係・・・
その中で小さなストレスを、いくつもいくつも抱えていませんか？
　そんな精神的な不安や緊張がいつの間にか身体全体の疲労や不調に
つながっていきます。

　現在肩こりや腰痛など、不調を感じていない方でも、
現実や日常を少し離れ、心地よい音楽や香りのある空間に
身を置いてみるとご自分の身体の声が聞こえてきます。

　ほんの少しの休息が心を自由に、本来持っている“気”を再生し
心身ともに回復していくと考えています。

　それが、リラクゼーションケアであり、私が求める
森の休息の最大のテーマ　　ホッと、一息・・・　なのです。

　どうぞ、森の休息全体から、“気”を持ち帰って下さい。
皆さんの元気な笑顔が最高の幸せです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　森の休息　栗林佐千子