ココロ・カラダほぐれる『ボディコンディショニング教室』の第2回の開催が決まりました。
ストレッチポールを使い、筋肉を緩ませ、コアトレーニングで筋肉に刺激を入れて
お腹を引き締める。そして、ストレッチをしてカラダを整えます。
講師は、コンディショニングトレーナーwakaさん。
前回も、1時間の指導で、姿勢に大きな変化が！結果出します。
６月２５日（金）１１：００～１２：００
ホッと一息・・・森の休息２階。レンタルスペース２０１号室。
※各回定員：３名。
※参加費：１，０００円
※持ち物：動きやすい服装・飲み物・タオル・マスク着用。
そして何より、自分を愛する気持ち💛
なお７月は、
５日（月）➀１１：００～１２：００ ➁１３：００～１４：００
９日（金）１１：００～１２：００
２０日（火）１３：００～１４：００
２４日（土）１６：００～１７：００
の開催予定です。
参加申込・お問い合わせは、
インスタ@wakanyo7 ☎080-6507-0623
または、
森の休息 ☎0261-23-7145 インスタ@morikyu5
皆様のご参加お待ちしています。
いつも、ホッと一息・・・森の休息１階【カフェキッチンカー】を
ご利用頂き有難うございます。
６月中の、カフェ内開催予定イベントのご案内です。
◎「手仕事こもれび」主催。
【第４回 手しごとマルシェ ～グリーン～】
今回のテーマは“グリーン”。グリーンの雑貨や、グリーンを
想像させる花苗・ハーブなどが集合します。
日時：６/１０～１２（木・金・土）１０：００～１６：００
店長ショップは、
１０日（木）初出店『花時（はなどき）』さん
１１日（金）『botta curry』さん
１２日（土）『焼き菓子工房MYU』さん
当日のメニューは、ホッと一息・・・森の休息ホームぺージ上の、
カフェキッチンカー営業カレンダーをクリックするとご覧頂けます。
ショッピングが先か、食事・お茶が先か・・・
ごゆっくりお楽しみ下さい
◎『Weekend Books store ~in CAFE KITCHEN CAR~』
第１回古本屋カフェを開催します！
コーヒー片手に、お好きな本をゆっくり読む・・・そんな時間は
如何ですか？
日時：６/１９（土）１０：００～
※参加ストアー：かえるBOOKS・積んどく屋・ねこじろう（当日参加有）
当日は、コラボ企画！「スタンプラリー」も！
参加ショップ ➀1階『Weekend Books store』でのご購入。
➁ 『カフェキッチンカー』でのご飲食。
③2階『FOREST＋』での店長に向かって笑顔。
3つのポイントを集めて、プレゼントゲット♫
是非ご参加下さい。
ホッと一息・・・森の休息１階通り土間は、
「世界で一番小さな展覧会」第９０回『鷲沢商店“苔”作品展【今、ここにある景色の美しさ】』
を開催中です。
苔玉はもちろん、小さなガラス瓶に入った苔は、時の経つのを忘れさせる
小さな世界を作っています。
苔は、生活の中で身近に感じている植物“アイビー”との相性も良く、
枝葉が伸びていく過程で、姿を変えていく面白さ。
まさに「植物の癒しとパワー」の体感です。
今回の作品は、購入可能となっています。（非売品あり。）
お気に入りが見つかった際には、
「カフェキッチンカー」または、「いやし空間森の休息」
スタッフまでお声をお掛け下さい。
６月２０日（日）までの開催です。お誘い合わせの上、
是非ご鑑賞下さい。
ホッと一息・・・森の休息２階、「手仕事こもれび」主催となる
『第４回 手しごとマルシェ』は、“グリーン”をテーマに開催決定。
癒される様々なものが登場します。
＊日時：６月１０日（木）～１２日（土）
１０：００～１６：００
＊場所：大町市大町２５５１ホッと一息・・・森の休息内。
１階「カフェキッチンカー」店内。
今回のテーマは「グリーン」。豊かな自然に囲まれて過ごすことが
出来ることに感謝しましょう。
グリーンにまつわる物を集めてみました。
花苗・植物を感じさせるもの・山雅グッズ・グリーンの手作り小物
アクセサリーなどの雑貨など。
◎マルシェ出品者
ミュナスタイル @myuna-style takitaki @takitaki4649
輝暉 @kiki.nyanko なんちゃっ亭@chikuni703 COSMO WORLD 壱針亭
手仕事こもれび @komorebi398
◎当日のカフェキッチンカー店長。
＊１０日（木）１１：００～１５：００『花時』
季節のおいなりさんと、惣菜、甘味
＊１１日（金）１１：００～カフェ１６：００『botta curry』
濃厚ポークカレー、春雨入りスープカレー・オムカレー
＊１２日（土）１１：００～１６：００『焼き菓子工房MYU』
よもぎアンバタ・マリトッツオ風イチゴサンド牛乳パン、
イチゴパフェ、焼菓子、ドリンク。
皆様のお越しをお待ちしています。
ホッと一息・・・森の休息１階“カフェキッチンカー”にて、
５月８日（土）１１：００～１５：００
いつもお弁当をお願いしている“健菜樂食Zen”さんによる
『オーガニック＆健康フェア』開催です。
このスペースです。
特に今回は、満を持して、シェフが初厨房入りでご提供するのが、
スリランカ風チキンカレー“ククルマス”
チキンを丸一日マリネしてから作る、酸味のあるヘルシーカレーです。
数量限定。よやくOKです。
更に、オーガニック食材の販売や、自家栽培無農薬ドリンク・スイーツも
ご用意します。
いつもの食卓を見直す機会になれば、嬉しいです。
お誘い合わせの上、是非ご来店下さい。
